Fit & schön in kürzester Zeit

Board3000

  • sanft

  • einfach

  • zeitsparend

  • leistungsstark

     

Schwingen Sie mit in die Zukunft

  • Sie sind gestresst, bewegen sich zu wenig und fühlen sich ausgepowert?

  • Sie würden gerne Sport treiben und finden keine Zeit?

Bewegungsmangel ist einer der häufigsten Gründe für gesundheitliche Leiden in unserer Gesellschaft. Ein stressiger Berufsalltag, Zeitmangel oder ein angeschlagener Gesundheitszustand führen dazu, dass wir uns zu wenig bewegen.

Wir bieten Ihnen eine Trainingsform, die zeitsparend, einfach und abwechslungsreich ist, viele Anwendungsmöglichkeiten bietet und optimale Trainingseffekte erzielt.

 

Was bringt mir das Board-Schwingungstraining?

Die Schwingungsreize des Feel Well-Boards entfalten in wohldosierter Form

  • Gesundheits - erhaltende

  • Leistungs - steigernde

  • Regenerations - fördernde und

  • Figur - verbessernde Wirkungen.

Diese Wirkungen haben wiederum einen positiven Einfluss auf das allgemeine Wohlbefinden und die Lebensqualität.


Die kontrolliert eingeleiteten Board-Schwingungen lösen biopositive Reaktionen auf verschiedenen Körperebenen aus.

 

BOARD 3000 - die beste Art zu trainieren!

Sichtbar fit und erholt durch:

  • Aufbau und Stärkung der Muskeln

  • Lösen von Verspannungen und Blockaden

  • Beweglichkeit und Mobilisation der Gelenke

  • Gleichgewichtstraining und Bewegungssicherheit im Alter (Sturzprophylaxe)

  • Förderung der Durchblutung

  • Anregung des Stoffwechsels

  • Straffung der Haut (gegen Orangenhaut und Cellulite)

 

Funktionsweise

Durch Schwingung wird die dynamische Balance, die wir Gesundheit nennen, im Körper freigesetzt.

Das Board 3000 funktioniert mit einer sanften, weichen und harmonischen Schwingbewegung in Form der liegenden Acht aus der traditionellen chinesischen Medizin (TCM). Durch die besondere Lagerung der Standfläche entsteht der Multipending Effekt, eine unendliche Bewegung in Form einer weichen und sanften Schwingung. Diese wird vom Körper uneingeschränkt, sanft und natürlich aufgenommen.

Durch die individuelle Einstellung ein Training für jedermann - ob jung oder alt, sportlich oder unsportlich. Ein ausgiebiges Training ist ebenso möglich wie ein Training zur Entspannung.

 

Besonderheiten des Feel Well-Boards

  • Vertikal-oszillierende (Power-Plate) Plattformen produzieren eine sehr „harte“ und abrupte Bewegungsumkehr, wohingegen das Board eine sanfte Schwingung generiert, ohne Abstriche in der Effizienz machen zu müssen

  • Durch das seitenalternierende Prinzip können sich mehrere Muskelsysteme an der Dämpfungsarbeit beteiligen (zusätzlich Rückenstrecker, Abbduktoren und Adduktoren)

  • Als Ergebnis werden geringere bzw. keine Transmissionen Richtung Kopf erzeugt

  • Der koordinative Anspruch ist im Vergleich zu vertikaloszillierenden und einfach seitenalternierenden Plattformen wesentlich höher

 

Die Vielseitigkeit


Und das alles in kürzester Zeit! 2-3 mal pro Woche ca. 5-10 Minuten reichen aus.